FRASES PARA REFLEXIONAR
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Richard Carlson
Libro: No te ahogues en un vaso de agua
El colaborador añade:
Nos pasamos la vida preocupados por si algún tema sin resolver nos termina por dañar, pero muy pocas veces nuestras sospechas se confirman. Igualmente, el daño ya está hecho. La ansiedad y el estrés que esto produce, desemboca en el sistema inmune, desórdenes digestivos, tensión muscular, pérdida de memoria, etc. y es que la mente tiene un gran poder sobre nuestro cuerpo.
Lecc.vida
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Richard Carlson
Libro: No te ahogues en un vaso de agua
El colaborador añade:
A menudo nos convencemos de que nuestra ‘lista de cosas pendientes’ es transitoria y que, en cuanto hayamos cumplido con todo lo que en ella aparece, nos sentiremos más serenos, relajados y felices, pero no es así porque a medida que tachamos unas cosas, enseguida las reemplazamos por otras.
Lecc.vida
35 0
Anónima-Popular
El colaborador añade:
Existen muy diversas fórmulas para hayar la felicidad, pero siempre las sitúan fuera de nosotros (en lo alto de una montaña, en un acantilado junto al mar, etc).
La felicidad no deja de ser sensible a las circunstancias y, por lo tanto, a la individualidad.
Deja de buscar, la felicidad está dentro de nosotros.
Superación
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Anónima-Popular
El colaborador añade:
Duro, pero necesario.
Cuanto antes nos demos cuenta de qué personas de las que nos rodean no nos quieren, antes podremos tomar cartas en el asunto y decidir qué hacer. Es difícil querer a alguien que no nos quiere, pero seguir con este tipo de relaciones puede desembocar en una pérdida de autoestima que hará que empecemos a querernos a nosotros mismos cada vez menos.
