FRASES PARA REFLEXIONAR

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Publicado por: Valentina - 26-may-2025 12:35 

(hace 2 días) 

«Una mente en calma trae fuerza interior y confianza en uno mismo, por eso es muy importante para la buena salud».

Dalai Lama

El colaborador añade:

En un mundo lleno de estímulos, mantener la mente en calma se ha vuelto un desafío, pero también una necesidad. La paz interior no es un lujo espiritual, sino una base sólida para vivir con plenitud y enfrentar la vida con serenidad y valentía. Meditación, respiración consciente, naturaleza, descanso y vínculos sanos son algunas vías para cultivar esa calma.

Categoría:
Lecc.vida
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Comentarios:
Publicado por: Gorrión - 26-may-2025 12:38

(hace 2 días)

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