FRASES PARA REFLEXIONAR

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Publicado por: Manuela Santos - 17-jul-2023 13:33 

(hace 2 años) 

«Cuando aprendes a no darle a nadie el poder sobre tu estado de ánimo, ya ganaste».

Anónima-Popular

El colaborador añade:

Es importante recordar que nuestro estado de ánimo y felicidad están en gran medida bajo nuestro propio control. Aunque no podemos controlar las acciones o palabras de los demás, sí podemos controlar cómo elegimos reaccionar ante ellas.
Al tomar conciencia de nuestras emociones, aprender a gestionarlas y cultivar una mentalidad resiliente, nos volvemos menos susceptibles a las influencias negativas externas.

Categoría:
Superación
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